焦点报道:醋泡带鱼的家常做法?

南方养生网   2023-06-01 21:54:42

用料带鱼 3条盐 4克料酒 2勺姜 5片葱 1根花椒 20粒生抽 2勺老抽 1勺白糖 20克醋 5勺泡椒 6个泡姜 2块小葱 2根

泡椒糖醋带鱼的做法步骤


(相关资料图)

步骤 1

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带鱼洗净切段控水。

步骤 2

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加入盐、料酒、姜丝、葱片、花椒。码味半小时至3小时。

步骤 3

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下油锅前裹上淀粉(水发淀粉较干为好)。

步骤 4

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炸至两面焦黄为好。也可这样吃。

步骤 5

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也可用空气炸,刷油,150度8分钟;170度8分钟。翻面,170度8分钟。

步骤 6

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泡椒、泡姜切碎,大蒜切碎。

步骤 7

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糖、醋调好(多放一些为好),先期的大葱还可以用。

步骤 8

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锅中放油,泡姜泡椒大蒜,郫县豆瓣酱少许,大葱,炒香。

步骤 9

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加入糖醋,加水烧开。

步骤 10

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放入带鱼烧煮。

步骤 11

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小火煮10分钟。

步骤 12

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收汁,盛盘,撒葱花上桌。

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